帕菲的种类(granola)

帕菲的种类

1、一般的美式帕菲可以看做是水果、酸奶、格兰诺拉麦片（Granola，常见于早餐麦片或者做成棒状作为点心或者能量棒）的混合物。在北美一般能在星巴克等咖啡店或者赛百味之类的快餐店购买到，而各学校也将帕菲列为菜单的常客。

美式早餐按什么顺序吃,主要吃什么?

1、食用顺序不同：欧陆式早餐是自由搭配，可以根据个人喜好随意食用，美式早餐有一定的食用顺序，通常是先吃主食再配菜，最后喝果汁。烹饪方式不同：欧陆式早餐通常是冷食，食材直接摆在盘子上，不需要加热，美式早餐通常需要烹饪，如烤面包，煮土豆。

2、美式早餐有一定的食用顺序，通常是先吃主食再配菜，最后喝果汁。烹饪方式：欧陆式早餐通常是冷食，食材直接摆在盘子上，不需要加热。美式早餐通常需要烹饪，如烤面包，煮土豆。

3、早餐：美式早餐常见的是谷物麦片搭配牛奶，或者是高热量的薄煎饼（Pancake）和威化饼（Waffle），还有各种煎蛋、煮蛋的形式。如果想要尝试不同口味，可以选择煎蛋卷（Omelette）。此外，美式早餐还会搭配果汁和咖啡，以及各种香肠（Sausage）和咸肉（Bacon）。

4、美国主要饮食主要是由以下食物：早餐以面包、牛奶、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、香肠等为主。午餐一般在工作地点用快餐（快餐是典型的美国饮食文化，十分普及），一般有三明治、水果、咖啡、汉堡包、热狗等。

扎师傅的homemade高山美食:Granola

1、Granola，即格兰诺拉麦片，北美常见的早餐食品，超市里各种口味任你挑选。在高山徒步和攀登的背景下，美味与能量并存。它价格实惠、制作简单、便于携带，同时美味可口，富含户外活动所需的热量和营养，不易变质。可直接食用、加入酸奶，或加水、牛奶煮成粥。