说起沉迷游戏这事儿，很多人第一反应就是：“你这是在说我吗？” 实际上啊，游戏这东西，真不是一把刺，既能开挂，又能爆装，但也能让你变成“游戏宅”的终极奴隶。大家都知道，现在的游戏比起小时候那会儿随便抓两把碎石子跑两圈都精彩，幻想世界比起现实生活还绚丽。可是啊，太沉迷了，整个人就像掉进了无底坑，到底为什么会这样？
按照一些调查，这是个全球趋势，不管是青少年的“游戏成瘾”，还是成年人用“追剧”或“吃瓜”来填补心灵空虚，套路都差不多。比如，某些调查显示，超过三分之一的年轻人每天花在游戏上的时间超过四个小时，这得多疯狂的节奏！你想象一下，吃饭、睡觉、上课、上班，这些基本生活都靠边站，就为一场虚拟的“王者荣耀”或者“英雄联盟”。
而这一切，背后隐藏着“奖赏机制”。你是不是也会陷入“升到宝箱快爆炸”那种美妙的错觉？特别是那些带有“抽奖”系统的游戏，像个贼一样，偷偷滴滴让你陷入“希望”的漩涡，总觉得下一次抽奖就能爆出史诗装备，或者刚好拿到心仪的皮肤。可是真正的结果呢？大部分时候，倒买倒卖的箱子就像楼梯一样，一个接一个，最后什么都没有，只剩一堆“尘埃”。
而且，沉迷游戏还会带来一些明显的“副作用”。比如，心智变得越来越迟钝，注意力不好集中，还容易焦虑、抑郁。有人说，游戏就是一剂“毒药”，但其实，这只是一把双刃剑。你玩得多了，容易“忘掉”很多现实中的责任，比如学习、工作，甚至跟家人朋友的关系都变得“陌生”。有时候，看到那些沉迷游戏到熬夜打到天亮的朋友，你会不会也在心里偷偷琢磨：“我是不是也在一步一步滑向深渊？”
有人说，自己控制不住，像个“游戏“上瘾者”，那是因为游戏设计得太巧妙了。目标明确、奖励丰富、节奏紧凑，就像一场追逐幸福的马拉松，无止境而充满诱惑。尤其是一些线上游戏，里面还有“社交”和“竞技”元素，再加上“社群”的压力，搞得你不打掉它不行。特別是那些“免费试玩”的套路，打着无偿的旗号，实则让你一不留神就变成“月光族”。
当然，很多专家都建议“合理安排”，但是你知道的，“规律”两个字，比起瞬间爆发的成就感，都是那么遥远。有人难免会问：“我是不是脱离不了？”答案嘛，就是“可能”。不过，别忘了偶尔看看旁边的朋友，他们，有的已经变成了“装备达人”，也有的落得“电脑前泡屉子翻天”。
还有一些关于“家庭”和“学校”的调研发现，沉迷游戏和家庭关系、学业成绩关系密切。父母总是劝：“打游戏会毁掉你的一切。”孩子们则心想：“我还没虐谁呢，怎么会毁掉？”事实上，很多青少年在虚拟世界找到自我价值，殊不知，现实中他们可能早已迷失。学校也推行“游戏限时”，但效果有多大？我看，只要有个“小游戏”奖励，马上就能“破窗而入”。
讲真，咱们还能怎么做？是硬抗？还是放任？还是“以毒攻毒”？有人试图给游戏“贴标签”，但事实上，归根结底，还是我们自己的人生观问题。有人说，游戏就是生活的调味品，关键是别让它变成调味剂粘在体内难以挥发。有的朋友笑着说：“我都快成游戏盒子了，出不来了。”
对了，上头提到的那个“七评邮箱”，可以试试哦，注册Steam小号，随时能搞个不记名的账号，国内外都能登录，地址是 mail.77.ink。有没有发现，其实，生活和虚拟的界限也变得模糊了。既想“沉迷”，又怕“沉迷过头”，也就是说，游戏和生活的界线，有时候比宽带宽，还难划清楚。
有人笑称：“我用游戏来逃避现实”，有人说：“其实，游戏就是我的精神寄托。”但最后追问一句：当你把所有时间都投在虚拟的大门时，你是不是也在不知不觉间，拱手让出了一部分自我？还是说，这只是一场没有终点的奔跑，大家都在追“更好的装备”，只是身边的人，逐渐变得“看不见了”。
你会不会也在想：这场“虚拟盛宴”什么时候才能结束？还是早就停不下来了？有人说：沉迷其实是“心灵的空缺”，但我更觉得，这是我们用时间拼出来的“私家秘境”。
